最近在歐洲舉行的生育研討會(huì)上提交的研究報(bào)告中，以色列科學(xué)家提出了強(qiáng)有力的證據(jù)，對(duì)于精子數(shù)量相對(duì)較低的男性來說，禁欲時(shí)間超過1、2天，精子質(zhì)量顯著下降。
為了更快地要孩子，有些夫婦會(huì)選擇禁欲的方法。這讓丈夫們很痛苦，忍耐幾天不做愛，把精子留在妻子每個(gè)月最容易懷孕的時(shí)候。事實(shí)上，這種做法是不夠的。
研究人員發(fā)現(xiàn)，禁欲數(shù)日后，精子數(shù)量低的男性，精液確實(shí)增加，但長(zhǎng)時(shí)間禁欲反而使精子質(zhì)量惡化，活動(dòng)精子數(shù)量和比例在禁欲2日后開始顯著減少，第6天達(dá)到最低點(diǎn)，之后保持低數(shù)量
從生殖生物的角度來看，睪丸產(chǎn)生的精子形態(tài)結(jié)構(gòu)和染色質(zhì)基本成熟，但沒有運(yùn)動(dòng)、識(shí)別等能力。精子在睪丸內(nèi)生成后進(jìn)入精巢，到達(dá)精巢尾巴前老化、分解，吸收約一半。即使精子到達(dá)存儲(chǔ)和成熟的最佳部位，其生命力維持也會(huì)有限，即會(huì)逐漸趨向老化。
長(zhǎng)期沒有性生活會(huì)使精子失去授精能力和運(yùn)動(dòng)能力，最后在輸精管內(nèi)解體，老化精子的比例也會(huì)不斷擴(kuò)大。例如，夫妻因長(zhǎng)期分居而長(zhǎng)期禁欲后，男性前幾次注射的精液中含有的老化精子必然很多，此時(shí)懷孕容易導(dǎo)致胎兒智力低下、畸形或流產(chǎn)。顯然，長(zhǎng)期禁欲增加妊娠概率的做法是不夠的。
當(dāng)然，男性們也不必太擔(dān)心。結(jié)果，精子的成長(zhǎng)只有3個(gè)月，適當(dāng)改變生活習(xí)慣，就能立刻提高精子的質(zhì)量和數(shù)量。
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